8 طرق لتجنب مفاجأة الدورة الشهرية في المدرسة
روابط تهمك
روابط تهمك

العودة   شبكة سيدات مصر > الاقسام العامة > دردشة ومواضيع عامة > فضفضة ودردشة نسائية
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

فضفضة ودردشة نسائية هنا نفضفض عن همومنا اكتبي بعضوية الحيرانة حافظاً علي خصوصيتك: باسورد 123456


8 طرق لتجنب مفاجأة الدورة الشهرية في المدرسة

هنا نفضفض عن همومنا اكتبي بعضوية الحيرانة حافظاً علي خصوصيتك: باسورد 123456



8 طرق لتجنب مفاجأة الدورة الشهرية في المدرسة فضفضة ودردشة نسائية

8 طرق لتجنب مفاجأة الدورة الشهرية في المدرسة

1- إذا كان موعد دورتك الشهرية منتظماً، فسجلي هذا الموعد في مكان بارز؛ حتى تستعدي له ولا تفاجئك الدورة الشهرية في المدرسة، سجليه على هاتفك النقال أو على أجندة معلقة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-27-2021, 07:16 PM   #1
سوبر ماما
 
تاريخ التسجيل: Jan 2021
المشاركات: 0
8 طرق لتجنب مفاجأة الدورة الشهرية في المدرسة


8 طرق لتجنب مفاجأة الدورة الشهرية في المدرسة 09.gif




















1- إذا كان موعد دورتك الشهرية منتظماً، فسجلي هذا الموعد في مكان بارز؛ حتى تستعدي له ولا تفاجئك الدورة الشهرية في المدرسة، سجليه على هاتفك النقال أو على أجندة معلقة على الحائط في غرفتك.



2- إذا كان لديك موعد محدد لدورتك الشهرية أيضاً، فتناولي مغلي بعض الأعشاب قبل الموعد بثلاثة أيام مرة واحدة يومياً. مثل عشبة «المرمية»؛ حتى تكون الدورة بلا آلام نهائياً.



3- إذا فوجئت في الصباح الباكر ببعض الآلام فاشربي خليطاً من مغلي القرفة والبابونج بمقدار فنجان صغير قبل خروجك للمدرسة.



4- إذا كنت تتعاطين مسكناً خاصاً فاحرصي على وجوده في حقيبتك المدرسية.



5- إذا كنت من النوع الخجول وتترددين في طلب فوط الحماية من المرشدة الصحية في المدرسة فاحتفظي ببعضها في جيب خفي بحقيبتك.



6- احتفظي بأكياس نايلون صغيرة أيضاً؛ لتضعي بها الفوط المتسخة حتى لو ألقيت بها في سلة مهملات حمامات المدرسة؛ حتى تتعودي على تصرف يليق بك كأنثى رقيقة.



7- تناولي طعام الإفطار جيداً، ولا تتعرضي للتيارات الباردة، وحاولي تدفئة نفسك بملابس قطنية تحت زي المدرسة في أيام الدورة؛ لأن البرد يزيد من تقلصات الرحم.



8- إذا كنت ممن يعانين من ظاهرة «القيء الفسيولوجي» فاحرصي على الاحتفاظ بأكياس نايلون سميكة وجديدة وغير مثقوبة في حقيبتك؛ حتى لا تلوثي ملابسك أو الفصل لو فاجأك القيء الذي يصاحب الدورة الشهرية عند بعض الفتيات.

المصدر: سيدات مصر شبكة سيدات مصر - من قسم: فضفضة ودردشة نسائية


8 'vr gj[kf lth[Hm hg],vm hgaivdm td hgl]vsm gfd,j


من مواضيعي
0 أحدث نكت مصرررررية
0 أصوتصرّف مع العاملة المنزليّة
0 قواعد ذهبية للمحافظة على صديقتك الوفية
0 المشاكل المترتبة على زيادة السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين
0 خلطة السبع زيوت للشعر
0 أصول التصرف مع العاملة المنزلية
0 إتيكيت التعامل مع بقايا الطعام
0 لا تسمح لأحد بتحطيمك
0 شلل الأطفال خطر كبير يمكن تجنبه
0 كيف تعتنين بأسنان رضيعك؟
0 الليمون يحارب السمنة
0 القبض على 5 من 6 إبريل بمحيط التحرير وبحوزتهم خيمتين وعلم الحركة
0 العقل المفكر للجماعة
0 آلام الظهر في الحمل
0 تفسير رؤيا العنب في المنام لابن سيرين

سوبر ماما غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لبيوت, مفاجأة, المدرسة, الدورة, الشهرية

مواضيع ذات صله فضفضة ودردشة نسائية


فضفضة ودردشة نسائية



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدورة الشهرية فى الحلم 2021 ، رؤيا الطريق الدورة الشهرية 2021 , تفسير رؤيا الدورة الشهرية موروو تفسير الأحلام 0 11-05-2021 09:58 PM
تفسير حلم الدورة الشهرية , رؤيا الدورة الشهرية فى المنام عشقي انت تفسير الأحلام 0 08-03-2021 12:25 AM
الدورة الشهرية فى الحلم ، رؤيا الطريق الدورة الشهرية مسك الجنة تفسير الأحلام 0 04-18-2021 05:36 AM


الساعة الآن 02:19 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

شبكة سيدات مصر منتدى للنساء فقط

↑ Grab this Headline Animator