الديك الرومي بالخضار للحمية
روابط تهمك
روابط تهمك

العودة   شبكة سيدات مصر > أقسام الطبخ و المطبخ > وصفات وأطباق رئيسية
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

وصفات وأطباق رئيسية تبادل الخبرات في مجال الطبخ و نصائح و إرشادات


الديك الرومي بالخضار للحمية

تبادل الخبرات في مجال الطبخ و نصائح و إرشادات



الديك الرومي بالخضار للحمية وصفات وأطباق رئيسية

الديك الرومي بالخضار للحمية

وصفات وريجيم , ,اكلات , وصفات , , , اكلات قليلة السعرات , , وصفات , , اطباق للتنحيف , , وصفات تقلل الشهية المكونات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-18-2021, 09:49 PM   #1
cats eyes
ست الكل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2021
المشاركات: 12,455
افتراضي الديك الرومي بالخضار للحمية


وصفات دايت وريجيم دايت , ريجيم ,اكلات دايت , وصفات ريجيم , اطباق خفيفة , اكلات خفيفة السعرات , اكلات قليلة السعرات , وصفات حارقة للدهون , وصفات دايت , اطباق للريجيم , اطباق للتنحيف , وصفات للقضاء على السمنة , وصفات تقلل الشهية

الديك الرومي بالخضار للحمية 49282.imgcache

الديك الرومي بالخضار للحمية 49689.imgcache

المكونات

٢ م-ص زيت زيتون
١ ثمره بصل مقطعة شرائح
١ ثمره فلفل احمر مقطع شرائح
٥ فص ثوم مقطعة تاعمة
١ ربطه كزبرة خضراء مقطعة ناعم
١ م-ص ملح
١ م-ص كمون
١ ثمره فلفل احمر حار
١ ثمره فلفل احمر حلو
١ ثره فلفل أبيض المكون الرئيسئ
٤ اوراك من الديك الرومي أو الدجاج

طريقة التحضير


يتم قلى جميع المقادير سويا في زيت الزيتون إلى أن تذبل قليلا

ثم تضاف المنكهات من التوابل و من ثم يضاف القليل من الماء و أوراك الديك الرومي

يترك الديك الرومي بالخضار على نار هادئة الحراره مغطي إلى أن تنضج اوراك الديك الرومي بالخضار

ويقدم الديك الرومي بالخضار للحمية


المصدر: سيدات مصر شبكة سيدات مصر - من قسم: وصفات وأطباق رئيسية


hg]d; hgv,ld fhgoqhv ggpldm h'fhr ggjkpdt h'fhr ggvd[dl h'fhr otdtm h;ghj ]hdj h;ghj otdtm hgsuvhj h;ghj rgdgm hgsuvhj vd[dl ,wthj ggrqhx ugn hgslkm ,wthj jrgg hgaidm ,wthj ]hdj ,wthj ]hdj ,vd[dl ]hdj ,wthj phvrm gg]i,k ,wthj vd[dl


من مواضيعي
0 دجاج بنكهه صينيه صناعه مصريه
0 حلى السنكرس وصفة سهلة جداً وسريعة
0 طريقة تحضير أقراص الجلاش المشوية
0 داعية إسلامي: الفقراء أولى بوقت الرئيس من الفنانين ومرسي ارتكب خطأ كبيرا بلقائهم
0 أول حوار مع ممثلة الفيلم المسيء للرسول: خدعوني بأنه فيلم عن الحياة في مصر قبل ألفي عام
0 اكسسوارات مجوهرات فخمة للمناسبات
0 ننشر أسماء وعناوين شهداء الغدر فى حادث رفح
0 البرادعي للرئيس: لو صحّت واقعة تهديد النائب العام فنحن ننحدر إلى دولة "الميليشيات"
0 الرسول يسأل الشيطان
0 حصرياوصفات حصريه,اكلات سمك,وصفات اسماك جديده,اكلات بحريه,وصفات جديده,سمك مشوى بالطريقه التركيه
0 الأمن يزيل أكشاك الكتب بـ "النبي دانيال" بالإسكندرية
0 عصير بأنواع الفاكهة المختلفة
0 صينية محشي بالفرن بالخطوات المصورة2021 بطريقة مخترعة من بنات افكاري
0 إيهود باراك: الهجوم على الحدود يظهر الحاجة لتحرك مصرى صارم
0 بسبوسه بالكاسترد من غير الشربات

cats eyes غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اطباق للتنحيف, اطباق للريجيم, اطباق خفيفة, اكلات دايت, اكلات خفيفة السعرات, اكلات قليلة السعرات, ريجيم, وصفات للقضاء على السمنة, وصفات تقلل الشهية, وصفات دايت, وصفات دايت وريجيم دايت, وصفات حارقة للدهون, وصفات ريجيم

مواضيع ذات صله وصفات وأطباق رئيسية


وصفات وأطباق رئيسية



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة الديك الرومى بالخضار شموع هانم وصفات وأطباق رئيسية 2 03-22-2021 10:56 PM
طريقة عمل الديك الرومى بالخضار دودووووو وصفات وأطباق رئيسية 7 01-16-2021 11:38 AM
صدور الديك الرومي بصوص البابريكا - طريقة عمل الديك الرومي بالبابريكا - ديك رومي بطريقة جديدة داليا مودي وصفات وأطباق رئيسية 3 02-26-2021 01:01 PM
طريقة مختلفة لعمل الديك الرومى,,,رجل الديك الرومى بالفستق دودووووو وصفات وأطباق رئيسية 7 01-12-2021 01:35 PM
الديك الرومى محشو بالخضار الدولفين وصفات وأطباق رئيسية 1 02-25-2021 03:57 PM


الساعة الآن 06:12 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

شبكة سيدات مصر منتدى للنساء فقط

↑ Grab this Headline Animator