العودة   شبكة سيدات مصر > الأقسام الأسرية > صحة المرأة > الاعشاب والطب البديل
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الاعشاب والطب البديل الطب البديل طب شعبي , الاعشاب الطبيه , طب الأعشاب , وصفات شعبيه , مقدمه من معلومه دوت كوم , دليلك الى الحياه العصريه


العدس 2018 , استخدامات العدس الطبية 2018 , فوائد العدس

الطب البديل طب شعبي , الاعشاب الطبيه , طب الأعشاب , وصفات شعبيه , مقدمه من معلومه دوت كوم , دليلك الى الحياه العصريه



العدس 2018 , استخدامات العدس الطبية 2018 , فوائد العدس

زوار و أعضاء شبكة سيدات مصر نقدم لكم بهذا القسم الطب البديل , الاعشاب الطبيه , طب الأعشاب , وصفات شعبيه , التداوى بالطب البديل الطب

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-2018, 07:24 AM   #1
بائعة الورد
ليدي فوق الممتازه
 
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 1,000
افتراضي العدس 2018 , استخدامات العدس الطبية 2018 , فوائد العدس





العدس 2018 , استخدامات العدس الطبية 2018 , فوائد العدس 22189.imgcache.gif



زوار و أعضاء شبكة سيدات مصر

نقدم لكم بهذا القسم

الطب البديل , الاعشاب الطبيه , طب الأعشاب , وصفات شعبيه , التداوى بالطب البديل

الطب النبوى , الطب التكميلى , العلاج بالاعشاب , التداوى بالاعشاب






فوائد العدس الصحية تجعلكِ لا تتخلّين عنه

طعام الفقراء الأساسي نظراً لغناه بالبروتينات النباتيّة التي تعوّض عن تناول اللحوم. مصدر ممتاز للحديد أيضاً، ما يجعله وجبة مهمّة للنباتيين.


يحتوي العدس، وهو نوع من الحبوب، على الفيتامينات B1 وB2 وB3 وB9 أو حمض الفوليك، كما على الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمغنيزيوم والحديد. بالإضافة إلى الألياف والكربوهيدرات والبكتين.


تتعدد فوائد العدس ولعلّ أبرزها:
_ تسهيل عمل الجهاز الهضمي، من خلال محاربة الامساك.
_ تنظيم مستوى الكولسترول في الدم.
_ تعديل مستوى السكر في الدم.
_ محاربة فقر الدم.
_ إدرار الحليب لدى المرضعة.
_ تقوية جهاز المناعة.
_ تقوية العظام.
_ الوقاية من سرطانات الأمعاء والمعدة والبروستات.
_ مقوّ للحوامل.
_ مضادّ للسعال ومعالج لآلام الصدر.
_ خافض للحرارة.
_ منقّ للبشرة.


نصيحة: حاولي تحضير بعض الأطباق من العدس، لكِ ولعائلتكِ بوتيرة أسبوعيّة، للاستفادة من منافعه الصحيّة المهمّة، إلى جانب سلَطات الخُضر الطازجة مع الليمون الحامض الغنيّ بالفيتامين "سي" C ، لزيادة امتصاص الحديد من قِبل الجسم.







المصدر: سيدات مصر شبكة سيدات مصر - من قسم: الاعشاب والطب البديل


hgu]s 2018 < hsjo]hlhj hg'fdm t,hz]


من مواضيعي
0 رؤيا اصابع القدمين 2018 , تفسير رؤيا اصابع القدمين فى الحلم 2018 , رؤيا اصابع القدمين فى المنام
0 فوائد الفجل العلاجية 2018 , استخدامات الفجل الطبية 2018 , استعمالات الفجل
0 إبليس فى المنام 2018 , إبليس فى الحلم 2018 , مدلول الحلم بإبليس
0 التأخير فى الحلم 2018 , تفسير التأخير فى الحلم 2018 , التأخير فى المنام
0 علاج الأرق بالطب البديل 2018 , القضاء على الارق 2018 , حل أزمة الأرق
0 نبات الخطمي فى الطب البديل 2018 , استخدامات نبات الخطمي 2018 , استعمالات نبات الخطمي
0 حلم السرداب 2018 , تفسير السرداب في الحلم 2018 , تفسير الحلم بسرداب
0 الزيوت العطرية 2018 , استخدامات الزيوت العطرية الطبية 2018 , فوائد الزيوت العطرية
0 حلم البذر 2018 , تفسير رؤيا البذر 2018 , رؤيا البذر فى المنام
0 جوز الهند فى الطب البديل 2018 , استخدامات جوز الهند 2018 , استعمالات جوز الهند
0 حلم النحل 2018 , تفسير النحل في الحلم 2018 , تفسير رؤيا النحل
0 التوراة فى الحلم 2018 , تفسير التوراة فى المنام 2018 , تفسير الحلم بالتوراة
0 فوائد الاسترخاء العلاجية 2018 , الاسترخاء فى العلاجات الطبية 2018 , الاسترخاء
0 فوائد الخوج 2018 , استخدامات الخوج فى الطب البديل 2018 , الخوج
0 موت الابنة فى المنام 2018 , تفسير رؤيا موت الابنة 2018 , تفسير الحلم بموت الابنة

بائعة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع ذات صله الاعشاب والطب البديل


الاعشاب والطب البديل


*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

الرسالة:
الصندوق الماسي الخامس - Massy Version 5
خيارات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رؤيا العجز فى المنام 2018 , تفسير حلم العجز فى المنام 2018 , حلم العجز نور الحياه تفسير الأحلام 0 06-22-2018 04:37 PM
رؤيا العدس فى المنام 2018 , تفسير حلم العدس فى المنام 2018 , حلم العدس نور الحياه تفسير الأحلام 0 06-22-2018 03:37 PM
العدس فى الحلم 2018 ، رؤيا العدس فى المنام 2018 , تفسير رؤيا العدس موروو تفسير الأحلام 0 11-19-2018 09:50 PM
طريقة عمل عجينة العيش , العيش باللحم , دوائر العيش بالحمة المفرومة اللذيذة دودووووو المعجنات والمخبوزات 14 03-17-2018 05:12 PM
طريقة عمل العدس - طريقة عمل شوربة العدس - طريقه عمل الارز مع العدس سمسمة سليم وصفات وأطباق رئيسية 11 07-04-2018 09:01 AM


الساعة الآن 06:59 AM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

شبكة سيدات مصر منتدى للنساء فقط

↑ Grab this Headline Animator