العودة   شبكة سيدات مصر > الأقسام الأسرية > الطفولة والامومة
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الطفولة والامومة للعناية بطفلك في جميع مراحل حياته


حقيبة اطفالك الغذائية فى المدرسة

للعناية بطفلك في جميع مراحل حياته



حقيبة اطفالك الغذائية فى المدرسة

يصعب ارضاء الأطفال أحيانا، والعديد من الامهات يتسألن دوما لماذا لا يأكل طفلي طعامه في المدرسة؟ في هذا المقال سنعلمك بعض النصائح التي ستساعدك على فهم شهية طفلك وأيضا بعض

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-24-2018, 02:55 PM   #1
زهرة العائلة
ليدي لهلوبة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2018
المشاركات: 9,095
افتراضي حقيبة اطفالك الغذائية فى المدرسة


حقيبة اطفالك الغذائية فى المدرسة 29.gif

يصعب ارضاء الأطفال أحيانا، والعديد من الامهات يتسألن دوما لماذا لا يأكل طفلي طعامه في المدرسة؟ في هذا المقال سنعلمك بعض النصائح التي ستساعدك على فهم شهية طفلك وأيضا بعض الخدع التي ستفتح شهيته على الطعام.

1. يبتهج الاطفال عندما يجدون اطعمتهم المفضّلة في حقيبة الطعام.
2.يحب الأطفال الأطعمةَ التي تفاجئهم وتحفّز شهيتهم. يحب الاطفال السندويتشات المقطعة إلى قطع صغيرة يسهل حملها وتناولها.
3. يحب الاطفال تناول قطع الفاكهةِ والخضار المقطعة إلى اشكال جميلة وغريبة.
كيف تحضري حقيبة طعام 5 نجوم؟
التوزان والتشكيلة المختلفة من الاطعمة تحفز الطفل على تناول الطعام. الوجبة الصحية يجب أن تتكون من حصص متوزانة من المجموعات الغذائية الرئيسة:
• منتجات الألبان – أنواع الأجبان المختلفة مكعّبات، قطع أو عيدان، لبن قليل الدسم، حليب قليل الدسم، حلوى مصنوعة من الحليب وغنية بالكالسيومِ والفيتامين، أو ممزوجة بعصير البرتقال.
• فاكهة - فواكه طازجة مثل البرتقال، العنب، الفراولة التوت الازرق، الأجاص، التفاح، الفاكهة المجففة، والعصائر الطبيعية.
• الخضار - جزر صغير، طماطم صغيرة، كرفس، فلفل أخضر، خيار.
• الحبوب الكاملة – خبز كامل الدسم، رقائق، رقائق الذرة، بسكويت.
• البروتين الطري- فاصولياء، بندق، بذور، لحم الديك الرومي، شرائح الدجاج، سمك التونا، لحم طريِ مبرد، زبدة مخلوطة بالفستق، مربى وزبدة.

منقول لعيون الصغار
المصدر: سيدات مصر شبكة سيدات مصر - من قسم: الطفولة والامومة


prdfm h'thg; hgy`hzdm tn hgl]vsm


من مواضيعي
0 زوجى لا تحبنى ......
0 زياره الطبيب اثناء الحمل
0 مرض نقص إنزيم اتش - ام - ج - كو - اي - لايينز (hmg)
0 فساتين ناعمة
0 تأثير السمنة على قدرات الاطفال العقلية
0 كيف تتعامل مع الكفيف
0 تمارين دوى الاحتياجات الخاصة فى المنزل
0 كيف تسيطرين على التوأم خارج البيت
0 إصابات الحبل الشوكي
0 أفضل طرق غسيل الخضر
0 اكسسوارات 2018 ، اكسسوارات مطابخ ، ديكورات مطابخ ، Kitchen Accessories2018
0 الرضاعة الطبيعية مفيدة للطفل والأم على حد سواء
0 طفلك لا يحب الطعام ادخلى واعرفى ازاى يحبه
0 المسابح الداخليه
0 فوائد حيوية وجمالية مع تناول الماء باستمرار

زهرة العائلة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المدرسة, الغذائية, اطفالك, حقيبة

مواضيع ذات صله الطفولة والامومة


الطفولة والامومة


*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

الرسالة:
الصندوق الماسي الخامس - Massy Version 5
خيارات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حصرياالالياف الغذائيه ,مصادر الالياف الغذائية ,فائدة الالياف الغذائية,كيف تأكل ألياف أكثر ندي مشمش الاعشاب والطب البديل 12 11-20-2018 08:45 PM
حقيبة موبايل كروشية 2018 , كيفية صنع حقيبة الموبايل بالكروشيه 2018 نقاء الروح الاشغال اليدوية - التدبير المنزلي 0 12-30-2018 10:35 AM
افكار جديدة لوجبات المدرسة , وجبات المدرسة 2018 جيجى كريم وصفات وأطباق رئيسية 1 01-19-2018 11:26 AM
اضرار الحمية الغذائية , فوائد الحمية الغذائية , اهمية الحمية الغذائية قطره ندى الرشاقة والماكروبيتك 1 06-16-2018 04:25 PM
مربى التفاح لسندويتشات اطفالك فى المدرسة cats eyes الحلويات 5 10-04-2018 11:50 PM


الساعة الآن 05:47 PM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

شبكة سيدات مصر منتدى للنساء فقط

↑ Grab this Headline Animator