العودة   شبكة سيدات مصر > الأقسام الأسرية > الطفولة والامومة
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الطفولة والامومة للعناية بطفلك في جميع مراحل حياته


اجعلى طفلك ينام لوحدة

للعناية بطفلك في جميع مراحل حياته



اجعلى طفلك ينام لوحدة

عندما تنجبين طفلك الأول ستكتشفين أن من أهم مشاكلك عدم انتظام نومه وحاجته المستمرة للرضاعة الطبيعية مما لا يسمح لك بقدر كاف من النوم‏.‏ وربما يستمر الحال علي هذا

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-31-2018, 06:51 AM   #1
زهرة العائلة
ليدي لهلوبة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2018
المشاركات: 9,095
افتراضي اجعلى طفلك ينام لوحدة


اجعلى طفلك ينام لوحدة 73.gif


عندما تنجبين طفلك الأول ستكتشفين أن من أهم مشاكلك عدم انتظام نومه وحاجته المستمرة للرضاعة الطبيعية مما لا يسمح لك بقدر كاف من النوم‏.‏

وربما يستمر الحال علي هذا المنوال لشهور عدة الي أن يبلغ الطفل عامه الأول فينام ما بين‏21‏ و‏41‏ ساعة متصلة شاملة غفوة النهار التي غالبا ما يتخلي عنها عند بلوغه عامه الثاني‏..‏
وقبل بلوغه هذه السن لابد من تدريبه علي النوم بمفرده لتخفيف أعبائك ولتعليمه عادات النوم السليمة .

‏ كي يتعود طفلك علي النوم وحده دون هدهدة أو رضاعة طبيعية يمكن استبدال هذه الروابط التي تفرض عليك ملازمته بروابط أخري دائمة ويعتاد وجودها بجانبه عند استيقاظه مثل بطانيته أو غطائه المفضل‏,‏ ولكي تدربيه علي النوم ليلا والاستيقاظ نهارا يجب عدم تركه ينام لساعات طويلة في أثناء النهار ويمكن ايقاظه عند شعورك بأن فترة نومه قد طالت‏.‏

أما بالنسبة لبكائه وقت النوم فلا يجب المسارعة بحمله وهدهدته ولكن اربتي عليه ثم اتركيه ليهديء نفسه بنفسه وينام فيعتاد النوم دون رفقتك‏.‏

وينصح الطبيب بتدريب الطفل بالتدريج فتحدثه الأم أول مرة وهي بالقرب منه ثم تقوم في المرة التالية بمحادثته من خارج الحجرة وتنادي عليه وأخيرا تتركه لينام وحده ويهديء نفسه بعد أن يطمئن‏.‏


كذلك يجب أن تخشي الأم من بكاء الطفل عند النوم فالبكاء لن يضره كما يعتقد البعض‏,‏ فهذا لا يعني تركه ينتحب لمدة طويلة ولكن لا تهرع اليه الا عندما تتأكد أن هناك ما يضايقه ويعوقه عن الاستسلام للنوم‏.‏

أما بالنسبة لموعد استقلال الطفل عن الأم ونومه وحده في غرفته :

‏ من الأفضل بقاء الطفل في غرفة أمه وفي متناول يديها خلال الأسابيع الأولي من عمره‏,‏ وعلي الرغم من أن بعض الخبراء قد اقترحوا ضرورة نوم الطفل في غرفته حتي سن الستة أشهر فإنه ليس هناك اجماع علي ذلك كما تشير الدراسات‏..‏ وقد ثبت أيضا أن ترك اضاءة خافتة في حجرة الطفل لا داعي له وأنه يمكن أن ينام بشكل أفضل في غرفة مظلمة حيث إنه لا يدرك معني الخوف إلا بعد نمو تطوره المعرفي ليفهم فكرة الخوف والأشياء التي تثير مخيلته في الظلام ولا يحدث هذا إلا بعد بلوغه الثانية أوالثالثة من العمر‏.

‏ومن الأمورالتي تفزع لسماعها الأمهات وتجعلهن ملتصقات بأطفالهن لفترة طويلة هي تعرض بعض الأطفال لحادثة‏(‏ موت مهد‏)‏ لذا ينصح باتباع الارشادات التالية للتقليل من مخاطرها‏:‏

‏>‏ لا تدعي غطاء الطفل يصل إلي وجهه ولاترفعيه عن مستوي كتفيه‏.‏

>‏ أفضل وضع لنوم الطفل يكون علي ظهره من الأيام الأولي لولادته ولا يوضع الطفل للنوم علي جانبه إلا إذا كان يعاني من القيء أو الارتجاع‏.‏

‏>‏ يجب ألا يشعر الطفل بالحرارة الزائدة التي تتمثل علاماتها في التعرق ورطوبة الشعر والطفح الجلدي الحراري والسرعة في التنفس واضطراب النوم والحمي‏,‏ ولكي تكشفي علي حرارته أوشعوره بالسخونة يمكن أن تتحسسي بطنه ورقبته حيث إن يديه وقدميه تكون باردة علي أي حال‏.‏

‏>‏ يجب الحفاظ علي درجة حرارة مناسبة لحجرة الطفل وذلك ما بين‏32‏ و‏52‏ درجة مئوية‏.‏

وأخيرا ينصح الطبيب بوضع نظام ثابت لوقت النوم عند الطفل بدءا من عمر ستة أشهر ويشمل اللعب معه لعبا هادئا واعطاءه حماما دافئا والقراءة له في قصة أو انشاد أغنية له وسيتعلم من هذا أن وقت النوم قد حان‏.‏
المصدر: سيدات مصر شبكة سيدات مصر - من قسم: الطفولة والامومة


h[ugn 'tg; dkhl g,p]m lvhpg kl, hg'tg lah;g jvfdm hgh'thg hlvhq jwdf hgh'thg hgvqhum hg'fdudm hgukhdm fhgh'thg hgukhdm fhg'tg hg,rhdm lk hghlvhq jvfdm hg'tg jy`dm hgh'thg vuhdm hg'tg hg,gd] kl, hgh'thg


من مواضيعي
0 غرف نوم مودرن 2018 , ديكورات غرف نوم حديثة 2018، 2018 Bedrooms design
0 تخلصى من الخجل
0 فوائد التمر الهندى
0 نصائح للتخلص من آلام الظهر عند الحامل
0 اسباب مشكلة اعصاب الظهر
0 العنـــــاية بالبيبي عقب الــــولادة
0 ديكورات نجف 2018 ، نجف 2018، Classical Chandeliers 2018
0 انتريهات باللون الاخضر، ديكورات 2018 ، انتريهات 2018
0 شموع الماء
0 ديكورات اضاءة ، ديكورات 2018 ، اضاءة 2018 ، Decor 2018, Decor Lighting, Lighting 2018
0 الاثار النفسية والاجتماعية للعدوان أثرت على سلوك الأطفال وتحصيلهم الدراسي
0 كيفية معالجة تقلبات المزاج في وقت الدورة الشهرية
0 علاج مشكلة انتفاخ القدمين
0 ماذا باخذين معك للمستشفي؟
0 مرجيحات 2018 ، مراجيح للحدائق ، ديكورات حدائق

زهرة العائلة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مراحل نمو الطفل, مشاكل تربية الاطفال, امراض تصيب الاطفال, الرضاعة الطبيعية, العناية بالاطفال, العناية بالطفل, الوقاية من الامراض, تربية الطفل, تغذية الاطفال, رعاية الطفل الوليد, نمو الاطفال

مواضيع ذات صله الطفولة والامومة


الطفولة والامومة


*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

الرسالة:
الصندوق الماسي الخامس - Massy Version 5
خيارات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تجعلى طفلك ينام لوحدة زهرة العائلة الطفولة والامومة 10 03-20-2018 02:39 PM
كيف ينام طفلك نوم صحي؟نيمي طفلك في مناخ مناسب للنوم الصحي ندي مشمش الطفولة والامومة 10 02-26-2018 01:41 PM
اجعلى طفلك متفائلا سونال الطفولة والامومة 10 02-26-2018 01:35 PM
اجعلى طفلك يحبك زهرة العائلة الطفولة والامومة 4 02-26-2018 01:35 PM
لا تجعلي طفلك ينام على بطنه تفاديا لحدوث اختناق وانما اجعليه ينام على ظهره سمسمة سليم الطفولة والامومة 6 10-16-2018 04:42 PM


الساعة الآن 03:36 PM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

شبكة سيدات مصر منتدى للنساء فقط

↑ Grab this Headline Animator