العودة   شبكة سيدات مصر > الأقسام الأسرية > صحة المرأة > الاعشاب والطب البديل
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الاعشاب والطب البديل الطب البديل طب شعبي , الاعشاب الطبيه , طب الأعشاب , وصفات شعبيه , مقدمه من معلومه دوت كوم , دليلك الى الحياه العصريه


فوائد نبات رغل 2018 , نبات رغل فى الطب البديل 2018 , نبات رغل

الطب البديل طب شعبي , الاعشاب الطبيه , طب الأعشاب , وصفات شعبيه , مقدمه من معلومه دوت كوم , دليلك الى الحياه العصريه



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-04-2018, 12:32 AM
بائعة الورد بائعة الورد غير متواجد حالياً
ليدي فوق الممتازه
 
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 1,000
افتراضي فوائد نبات رغل 2018 , نبات رغل فى الطب البديل 2018 , نبات رغل










زوار و أعضاء شبكة سيدات مصر

نقدم لكم بهذا القسم

الطب البديل , الاعشاب الطبيه , طب الأعشاب , وصفات شعبيه , التداوى بالطب البديل

الطب النبوى , الطب التكميلى , العلاج بالاعشاب , التداوى بالاعشاب






نبات رغل أو أوراتش معروف تجاريًا باسم saltbush or Orache وعلميًا باسم Atriplex genus تضم الفصيلة حوالي 250 نوع مختلف من النباتات تخزن الأوراق الملح مما يجعلها تنمو في بيئة عالية الملوحة تتواجد في المقام الأول في استراليا وأمريكا الشمالية والجنوبية و يتم تصدريها لجميع دول العالم لأنه من النباتات شديدة الثروة المعدنية على الرغم أن طعم بعض النباتات منعش جدًا مثل نبات السلق ولكن هنالك أصناف غير مقبولة هنالك أنواع يمكن استخدامها مثل السبانخ معظم الناس يفضلون نبات الرغل لكونة ذات طعم حامض يمكن أن يدخل في العديد من أطباق الخضروات ويعطى لها قيمة غذائية عالية وطعم شهي هو من النباتات ذات الشعبية اليوم بسبب المعادن الفريدة والفيتامينات والمركبات العضوية التي تعود بالفائدة على صحة الإنسان ..


القيمة الغذائية لنبات لـ رغل : يحتوي النبات على نسبة عالية من فيتامين سي وفيتامين ك ومعادن مهمة مثل الكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد والكاروتينات والبروتين والانتوسيانين والزنك و السيلينيوم و التريبتوفان، و الألياف الغذائية، و المركبات الكيميائية و المركبات العضوية.


فوائد نبات رغل orache: يحتوي النبات على بعض الفوائد الصحية الهامة لتلك النبات منها تنظيم الهضم وتحسين صحة الكلى وزيادة قوة القلب والأوعية الدموية وتعزيز صحة الجهاز المناعي و إزالة السموم من الدم و محاربة بعض أنواع من السرطان والأمراض المزمنة:


1-صحة الجهاز الهضمي: النبات مثل العديد من الخضروات الورقية يعمل على تحفيز عمليات الهضم بسبب احتواء النبات على مستوى عال من الألياف الغذائية والمعادن التي تساعد على تحسين عملية الهضم كما أنها تقلل من فرص الإصابة بالإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي الخطيرة مثل قرحة المعدة والتهاب القولون وسرطان القولون.


2- تحسين وظائف الكلى: الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان تشبه حبة الفاصوليا هي المسئولة عن تنقية وصفية الدم من السموم والعوادم الناتجة عن عملية الأيض الخلوي كما أنها مسئولة عن التحكم في حجم السوائل في الجسم وعن ترتيب كمية العناصر الكهربية مثل الأيونات والأملاح لكي يحصل على احتياجه لابد من توافر الماء والأملاح المعدنية والمواد الزائدبة لكي تتمكن الكلى من ضبط وتنظيم محتويات الدم وتنظيم كمية الماء والاملاح وتنظيك نسبة الأحماض لابد من تناول الغذاء والأطعمة المحتوية على المعادن والفيتامينات المناسبة لذلك ومن الخضروات النادرة التي تحسن من عمل الكلى بشكل سليم لأن لنبات تأثير ملين ومدر للبول يحفز من التبول ويساعد على تنقية الكلى والتخلص من الأملاح والسموم الزائدة بالكلى والمياه والدهون بالجسم من خلال كثرة التبول كما أنه يساعد على عمل الكلى بشكل أفضل ويحسن من صحة المرارة وذلك بفضل كمية المعادن مثل الكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد والكاروتينات والبروتين والانتوسيانين والزنك والسيلينيوم والتريبتوفان والأملاح المعدنية الموجودة بالنبات ولكن يفضل شرب الماء بكميات كبيرة مع تناول تلك النبات حتى لا يحدث جفاف بالجسم 3 لتر يوميًا


4- الوقاية من السرطان: المركبات المضادة للأكسدة المتواجدة داخل النبات تمنع من تطوير الجذور الحرة وتحويلها لخلايا سرطانية تهاجم الخلايا السليمة كما أن المستويات العالية من مستويات عالية من الانثوسيانين والكاروتينات تساعد على محاربة الشيخوخة المبكرة وتعمل على تعزيز صحة العيون والقلب والأوعية الدموية وتمنع من حدوث طفرات بالخلايا تتسبب في الإصابة بالأمراض المزمنة أمثال السرطان .


5- تحسين من كفاءة التمثيل الغذائي: البروتينات والمعادن والفيتامينات المخزنة داخل النبات تساعد على التنظيم الهرموني للانزيمات الهاضمة بالتالي تحافظ على وظائف المعدة في الهضم وامتصاص الطعام كما أن المستويات العالية من الحديد والكالسيوم و تعزز من كرات الدم الحمراء والدورة الدموية والأوكسجين مما يرفع من كفاءة التمثيل الغذائي وامتصاص الغذاء بشكل سليم .


6- تعزيز الجهاز المناعي: يحتوي النبات على مستويات عالية من فيتامين سي وحامض الأسكوربيك الذي يعزز من قدرة الجهاز المناعي وتحفيز إنتاج كرات الدم البيضاء خط الدفاع الأول عن الجسم الذي يساعد على تجديد الخلايا والتئام الجروح بسرعة و القضاء على اليرقان ..


تحذير: يحتوي النبات على مستويات عالية من حمض الأكساليك لو كنت تعانى من حصوات الكلى أو المرارة أو مرض النقرس عليك تجنب تناول هذا النبات حتى لا يحدث مضاعفات خطيرة لتلك الحالات الثلاث يمكن العثور على نفس القيمة الغذائية في السبانخ والسلق معًا








t,hz] kfhj vyg 2018 < tn hg'f

رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع ذات صله الاعشاب والطب البديل


الاعشاب والطب البديل


*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

الرسالة:
الصندوق الماسي الخامس - Massy Version 5
خيارات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد نبات البتولا 2018 , استخدامات نبات البتولا فى الطب البديل 2018 , نبات البتولا بائعة الورد الاعشاب والطب البديل 0 07-03-2018 10:27 PM
نبات الارقطيون فى الطب البديل 2018 , استخدامات نبات الارقطيون 2018 , استعمالات نبات الارقطيون بائعة الورد الاعشاب والطب البديل 0 07-02-2018 09:46 PM
نبات الأرطة فى الطب البديل 2018 , استخدامات نبات الأرطة 2018 , استعمالات نبات الأرطة بائعة الورد الاعشاب والطب البديل 0 07-02-2018 09:37 PM
نبات عين الديك فى الطب البديل 2018 , استخدامات نبات عين الديك 2018 , استعمالات نبات عين الديك بائعة الورد الاعشاب والطب البديل 0 07-02-2018 09:19 PM
نبات دم الأخوين فى الطب البديل 2018 , استخدامات نبات دم الأخوين 2018 , استعمالات نبات دم الأخوين بائعة الورد الاعشاب والطب البديل 0 07-02-2018 09:18 PM


الساعة الآن 06:25 AM

 


اخر المواضيع

تفسير الحمل والولادة 2018 , رؤيا الحمل بالمنام @ تفسير الزنا بالمنام 2018 , رؤيا الزنا بالمنام @ تفسير هدية العطور 2018 , رؤيا هدية العطور @ تفسير رؤيا طفل رضيع 2018 , حلم الغير متزوجة بطفل رضيع @ تفسير الحلم بسيارة جديدة 2018 , رؤيا سيارة جديدة @ رؤيا مكة بالحلم 2018 , تفسير رؤيا مكة بالمنام @ تفسير رؤيا التمر 2018 , رؤيا أـكل التمر فى المنام @ رؤيا الجبال 2018 , تفسير رؤيا الوقوف على قمم الجبال @ رؤيا الهدايا من غريب 2018 , تفسير عطايا شخص غريب @ رؤيا صلاة الفجر 2018 , تفسير حلم صلاة الفجر @ تفسير رؤيا الحنة بالمنام 2018 , رؤيا نقش الحناء @ تفسير رؤيا ولد بالمنام 2018 , تفسير الحلم بولد @ تفسير رؤيا الطائرة فى المنام 2018 , رؤيا ركوب الطائرة @ تفسير حلم حادثة طريق 2018 , رؤيا حادثة طريق @ تفسير رؤيا الثوب الجديد فى المنام 2018 , الثوب الجديد فى المنام @ غرف نوم 2018 / 2019 كلاسيك متنوعة من معرض الكامل للاثاث @ افضل شركه نظافه فى مصر @ غرف نوةم كلاسيك دمياط "" غرف نوم كلاسيك دمياط 2018 " احدث موديلات واثاث دمياط 2018 - 2019 @ البرنامج التدريبي (تقدير الذات والثقة بالنفس) تدريب الكتروني ذاتي متاح 24 ساعة @ غرف نوم للعرسان كلاسيك ومودرن 2018 / 2019 من اكبر معارض الاثاث الدمياطى #الكامل_للاثاث @



Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

شبكة سيدات مصر منتدى للنساء فقط

↑ Grab this Headline Animator