شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الأرشيف والمواضيع المكرره قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

المواضيع المتشابهه للموضوع: بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فلتر Imagenomic Portraiture لازالة تجاعيد الوجه Imagenomic Portraiture v.2.3 Full miss_romantic الجرافيكس والتصاميم 12 07-13-2013 04:31 PM
تمارين مهمه لعلاج ترهل الوجه و تجاعيد الجلد *جنجونه* العناية بالبشرة والجسم 10 02-07-2012 04:33 PM
بالصور 6 تمارين يوجا لمقاومه تجاعيد الوجهه,حصريا تمارين يوجا لتجاعيد الوجهه ندي مشمش الرشاقة والماكروبيتك 5 12-11-2011 02:27 AM
قناع لازالة الاسمرار و شد الرقبة..... ميرا ستار العناية بالبشرة والجسم 5 07-21-2010 06:14 PM
بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى ميرا ستار ميك اب و تسريحات 6 06-29-2010 04:49 PM

بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

ينصح دائماً خبراء التجميل بضرورة انتظامك على تمارين الوجه للحماية من التجاعيد . للتخلص من تجاعيد الجبين نفذي التمرين كما مبين بالصورة : 1- فقط

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع ميرا ستار مشاركات 6 المشاهدات 3975  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-25-2010, 10:25 PM   #1
ميرا ستار
ليدي فوق الممتازه
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 3,701
المواضيع:
بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

     
 


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه 63750.imgcache.gif


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه 1.jpg

ينصح دائماً خبراء التجميل بضرورة انتظامك على تمارين الوجه للحماية من التجاعيد .


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه 1_820_1431_9.jpg


للتخلص من تجاعيد الجبين نفذي التمرين كما مبين بالصورة :


1- فقط شدي عينيكِ إلى أعلى ، مع مراعاة تركيز النظر إلى الأمام .
2- ضعي اصبعين على كل طرف حاجب ، حركي حواجبك مع الشد بالأصابع .
3- باستعمال ثلاثة أصابع من كل يد شدي على أعلى الحواجب مع هز الرأس ببطء.



بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه 5_820_1431_9.jpg


للحماية من التجاعيد العمودية على الجبين :
1- شدي الحاجبين ثم ارخهما .
2- ضعي ثلاثة أصابع على كل حاجب ، عند الزاوية ، شدي حواجبك بحيث تشعرين بحركة العضلة تحت أصابعك .
3- اغلقي عينيكِ ، ثم ارخي العضلات بعمل مساج ناعم للمنطقة .


بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه 6_820_1431_9.jpg

وللحماية من تجاعيد الرقبة :
1- شدي لسانك على الخلف قدر الإمكان .
2- اعملي وكأنك تبلعين شيئاً ، ( كرري هذه العملية 4 مرات ) .
3- احني رأيك إلى الأمام، افتحي فمك قليلاً ، حركي رأسك يميناً وشمالاً بهدوء مع عدم الشد على الأسنان .


:qqb017::qqb017:

fhgw,v jlhvdk gh.hgm j[hud] hg,[i , hgvrfm>>>pwvvvvvvvn hgvrfm>>>pwvvvvvvvn hg,[i jlhvdk fhgw,v


fhgw,v jlhvdk gh.hgm j[hud] hg,[i , hgvrfm>>>pwvvvvvvvn

آخر مواضيعي 0 ريجيم سريع للتخلص 3 كجم فى أسبوع مع طريقة لتثبيت الوزن
0 اسرار العناية باظافر اليدين و القدمين كالمحترفين
0 اسباب نمو الشعر الزائد عند السيدات وطرق علاجه
0 البوم اخر تصميم عبايات خليجية 2010
0 طرق مكياج لإخفاء عيوب العينين بالصور
0 الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة في الصيف
0 ماكياج عيون زيتي على برونزي من سلسلة دروس الماكير احمد قبيسي
0 كيفية عمل مكياج نعوم بالصور
0 زهقتى من حب شباب ومكسوفة منه تعالى معانا باسبوع حتلاحظى فرق
0 الماكياج المناسب للعيون المستديره
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ميرا ستار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-26-2010, 01:10 AM   #2
اسماء هانم
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 10,710
المواضيع:
افتراضي رد: بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

     
 
http://www.egyptladys.com/up//upload...f40ad42437.gif
آخر مواضيعي 0 الرئيس مبارك عاد الى ارض الوطن
0 على البخار لفائف صدور البط والخضار ... بالصور
0 طريقة تعتيق الجدارن بالصور
0 RocketDock لتغير سطح مكتبك بقائمة فلاشية ثلاتية الأبعاد روعة
0 برنامج كشف الحظر فى ماسنجر الياهو
0 ميك اب 2011_2012
0 النهار الجزائرية مشاركة أبو تريكة باحتفالاتنا تهدده بالشطب
0 صور قنديل البحر سبحان المصور
0 حمام محشى من مطبخى وبالصور وعزماكو كلكم
0 احلى بلوزات لاحلى سيدات مصر
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
اسماء هانم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-09-2010, 09:23 PM   #3
زهرة العين
ست الستات
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 39,477
المواضيع:
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
سلمت يداك
آخر مواضيعي 0 تذويب الدهون
0 غرف نوم بطعم الشوكلاته
0 افكار لمداخل البيت والريسبشن
0 انتي جميله
0 أغبى البنات
0 بديهات روعة
0 نصائح هامة للبنات
0 تصاميم مطابخ روعه
0 فيلا تراثية
0 قمصان نوم رائعة
التوقيع
زهرة العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-21-2010, 06:12 PM   #4
زهرة العين
ست الستات
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 39,477
المواضيع:
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
سلمت يداك
آخر مواضيعي 0 طريقة بسيطة وسهله لتعطير المنزل
0 اسباب بروز البطن عند المرأة وطريقة علاجها
0 روائع الألوان
0 قمصان نوم رائعة
0 انتي جميله
0 تذويب الدهون
0 مواقف البنات من النظرة الشرعية
0 نصائح هامة للبنات
0 افخم قصر في دبي
0 معلومات تهم كل بيت
التوقيع
زهرة العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-21-2010, 06:13 PM   #5
منيرة فتحي
ست الستات
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 38,018
المواضيع:
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
تسلمي على مجهودك الرائع
آخر مواضيعي 0 ملف ( مشروع الإستعداد لرمضان)
0 ملف ( مشروع الإستعداد لرمضان)
0 سبحان الله فى قدرته علم الانسان مالم يعلم بالصور الدليل للاعجاز العلمى والسنه النبويه
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
منيرة فتحي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-21-2010, 06:14 PM   #6
زهرة العين
ست الستات
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 39,477
المواضيع:
افتراضي ازياء, طبخ, شات, ديكور, صور , فساتين, المطبخ، مكياج،العاب طبخ،العاب تلبيس ،كورة،Myegy،Facebook, Download العاب بنات ،اخبار مصر ، برامج ، يوتيوب

     
 
تسلمي على مجهودك الرائع
آخر مواضيعي 0 تصاميم مطابخ روعه
0 تذويب الدهون
0 طريقة عمل علاقة للملابس
0 قمصان نوم رائعة
0 افخم قصر في دبي
0 نصائح هامة لتكوني متألقة في المناسبات
0 مداخل البيت اساس ديكور البيت
0 أغبى البنات
0 مواقف البنات من النظرة الشرعية
0 فيلا تراثية
التوقيع
زهرة العين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2010, 07:30 PM   #7
ميرا ستار
ليدي فوق الممتازه
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 3,701
المواضيع:
افتراضي رد: بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى

     
 
نووووووووووووووووورتونى يااااااااااااليديززززز :17-13:
آخر مواضيعي 0 كيف تعالجي مشكلة انتفاخ القدمين؟
0 انتبهى عزيزتى لعطورك قد تقودك للعقم
0 بالجزر بشرتك خالية من التجاعيد
0 نصائح ذهبيه لشعر صحي و لامع بدون تكاليف
0 صور مكياج و تسريحات خبيرة التجميل التونسية جميلة الحذيري
0 ماء الزعتر مفيد جدا لانقاص الوزن لغايه عشرين كيلو
0 لوقف نمو الشعر فى باقي الجسم
0 لتنظيف و تجديد خلايا البشرة اليك ماسك الخيار المنزلي
0 حمام زيت من الثوم والخروع للشعر الضعيف؟؟؟؟
0 مشروب لتنقية الجسم اثناء البريود
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ميرا ستار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع ميرا ستار مشاركات 6 المشاهدات 3975  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لازالة, الرقبة...حصرررررررى, الوجه, تمارين, بالصور, تجاعيد

مواضيع ذات صله الأرشيف والمواضيع المكرره

بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فلتر Imagenomic Portraiture لازالة تجاعيد الوجه Imagenomic Portraiture v.2.3 Full miss_romantic الجرافيكس والتصاميم 12 07-13-2013 04:31 PM
تمارين مهمه لعلاج ترهل الوجه و تجاعيد الجلد *جنجونه* العناية بالبشرة والجسم 10 02-07-2012 04:33 PM
بالصور 6 تمارين يوجا لمقاومه تجاعيد الوجهه,حصريا تمارين يوجا لتجاعيد الوجهه ندي مشمش الرشاقة والماكروبيتك 5 12-11-2011 02:27 AM
قناع لازالة الاسمرار و شد الرقبة..... ميرا ستار العناية بالبشرة والجسم 5 07-21-2010 06:14 PM
بالصور تمارين لازالة تجاعيد الوجه و الرقبة...حصرررررررى ميرا ستار ميك اب و تسريحات 6 06-29-2010 04:49 PM

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

facebook

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
أضف اعجاب لسيدات مصر