شبكة سيدات مصر | تحيا مصر

العودة  
اسم العضو
كلمة المرور
مركز تحميل الصور القرآن الكريم ابتسامات سيدات مصر التسجيل البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

العناية بالبشرة والجسم تفتيح البشرة , نعومة البشرة , وصفات مجربة , جمال بشرتك , نصائح لجمال البشرة , تفتيح لون البشرة , علاج مشاكل البشرة , تطويل الرموش , العناية بالبشرة , وصفات البشرة , نضارة البشرة , ماسكات طبيعية , ماسكات البشرة , أنواع البشرة , نعومة الجلد , ازالة الشعر الزائد , تجميل البشرة , نعومة الجسم , العناية بالأظافر , مشاكل الأظافر , تقسير البشرة

المواضيع المتشابهه للموضوع: اسباب تشقق الكعبين و علاجه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الم مفصل الركبه 2013 , اسباب الام الركبه 2013 , علاجه من الطب البديل باكية فى السجود الاعشاب والطب البديل 2 04-12-2013 06:11 PM
اسباب العمي في القطط و علاجه mony4ever الاقسام المتنوعة 2 03-05-2012 07:02 PM
اسباب تشقق الشفاه وعلاجها اووشا العناية بالبشرة والجسم 6 05-22-2011 04:04 PM
اسباب تشقق القدم *جنجونه* العناية بالبشرة والجسم 3 03-25-2011 05:42 PM
اسباب الكساح و علاجه في الطيور بالصور mony4ever الاقسام المتنوعة 5 03-17-2011 02:22 PM

اسباب تشقق الكعبين و علاجه

تشقق القدمين مشكلة خطيرة و تشهوة جمال و نعومة القدمين وهى ليست فى كبار السن او متوسطى الاعمار فقط فاحيانا تصيب صغار السن وهى مؤلمة جدا عند الوقوف عليها و

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع om_maram مشاركات 12 المشاهدات 7874  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-23-2009, 08:41 PM   #1
om_maram
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 189
المواضيع:
افتراضي اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 


تشقق القدمين مشكلة خطيرة و تشهوة جمال و نعومة القدمين وهى ليست فى كبار السن او متوسطى الاعمار فقط فاحيانا تصيب صغار السن وهى مؤلمة جدا عند الوقوف عليها و كلما اهملت كبرت المشكلة بتشقق القدم اكثر وقد تتطور إلى النزيف و فطريات و بكتيريا و عندما يصبح الجلد جافا صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه بالقدمين عند المشى ويحدث الألم فيها نتيجة للتشققات أن تلتئم ثانية لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب وعندما تتسع هذه التشققات وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة وهو ما قد يعرض القدم أحيانا وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة لما يصيب الم و يعطل صاحبة عن ممارسة حياتة العملية بشكل سليم غير التشوة و لبس الجوارب و الاحذية قد تعد مشكلة ثانية لهم , وكما نعلم ان حل المشكلة او جزء منها فى علاج الاسباب للذلك سأستعرض اسباب المشكلة ومن ثما العلاج الطبيعى لها ..



الأسباب التى تؤدي إلى تشققات القدم
الجلد الجاف و خصوصا إذا كان الجلد حول حافة الكعب سميكاً فلا يسمح بالتمدد و تزداد مع الجو الجاف بعكس الجلد الرطب تسمح مرونة الجلد بالتمدد وللذلك علاج القشف و الجفاف من النقط الهامة فى العلاج فلا تحاول أن تقوم بإزالة التشققات و الجلد السميك في القدم بإستعمال شفرة حادة أو مقص لأن ذلك يؤدي إلى مخاطر إصابة القدم نظراً لوجود البكتيريا
زيادة الوزن و ضغط الوزن على كعب القدم يؤدي إلى تشقق القدم وللذلك فان التخلص من الوزن الزائد هام جدا فى العلاج و الوقاية وتجنب تجدد المشكلة
الحذاء المفتوح من الخلف وهى نقطة منتشرة اكثر فى النساء للذلك تجنبها مهم جدا اثناء العلاج لان نتيجة لعدم وجود حذاء مغلق من الخلف يتشقق الجلد من الخلف
الوقوف الطويل في العمل أو البيت خصوصاُ على الأرضية الصلبة و زيادة الضغط على تلك الاجزاء من القدم فتؤثر بالسلب خصوصا مع زيادة الوزن



الحلول لمشكلة تشقق القدمين
قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن الحامض أي الذي زادت حموضته، وقد يكون لبن الذي تجاوز تاريخ صلاحيته و المسح مدة كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني للقدم
ارفع القدمين من الماء وانحت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف لا تستعملي المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم القدمين كما قلت سابقا
أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ارفعهم ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وارتدى حذاء منزلي خفيفة مغطاة العقبين
ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم
اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض
لا ترتدى الأحذية مكشوفة العقبين او خلف القدم
تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت
تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة
اخسر وزنك الزائد فورا لانة من اكبر اسباب المشكلة ومعيق لشفاء
اشرب الماء بكثرة خصوصاً في الأيام الحارة كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عاما
افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ الليفة والماء الدافئ بدون صابون لإزالة الطبقة الخشنة
ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء لمنع جفافهما
ادهن العقبين بمرهم حمض السلسيك salicylic acid 2% حمض السلسيك
استخدم كريـم مطهر ومعالج لكعب القدم مثال Scholl - Cracked وهي ماركة مختصه بالعناية الأقدام وبيبان أثره من أول استخدام و هذة نصيحة شخص مجرب هذا الكريم


















منقوووووووووووووووووووووول


hsfhf jarr hg;ufdk , ugh[i hsfhf jarr


hsfhf jarr hg;ufdk , ugh[i

آخر مواضيعي 0 ما حكم دعاء ختم القرآن
0 يارب اموت و ارتااااح
0 المحجبة تستعين بالجيران لترتدى البنطلون
0 حكم قلب أوراق المصحف بريق اللسان
0 من درر ابن القيـم قصيرة وررائـعه
0 اسباب تشقق الكعبين و علاجه
0 ما حكم قول العبارة إلا رسول الله
0 الغيبة والنميمة والبهتان
0 هل كلمة ** منقول ** تنقص من قيمة العضو ؟؟؟؟
0 حفظ القــــــــــــرآن ام فهمـــــــــــــه
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
om_maram غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-23-2009, 09:54 PM   #2
مصرية
ليدي شطوره
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 630
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
عندك حق فعلا الرجل الناشفه مشكله صعبه بتواجه ناس كتير وليها حلول كتير تسلم ايدكم موضوع مفيد جدا
آخر مواضيعي 0 سر جمال الملكة كليوبترا
0 قصتان حقيقيتان ومرعبين والى بيخاف يطلع بره
0 قسم جديد اسمه كتاب الاسبوع
0 اعرف شعور الاشخاص تجاهك من نظرة عينهم
0 احلى فساتين سواريه للمحجبات
0 صور مطابخ معموله عموله مش من عند شركه
0 اخر اكتشافات وكالة الفضاء ناسا
0 اقتراح يارب يعجبكم
0 طاجن العكاوى
0 الدجاج المشوى بصوص الباربكيو
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
مصرية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2009, 07:46 PM   #3
om_maram
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 189
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
جزاكم الله خيرا على المرور
آخر مواضيعي 0 ملف شامل يتضمن فتاوى عن ما يسمى بالحب
0 اسباب تشقق الكعبين و علاجه
0 وصفات للحمل بإذن الله وادعية للحمل
0 حكم قول لا حياء فى الدين
0 ما حكم دعاء ختم القرآن
0 المحجبة تستعين بالجيران لترتدى البنطلون
0 الزي الشرعي للمراة العاقلة
0 هل كلمة ** منقول ** تنقص من قيمة العضو ؟؟؟؟
0 حكم التسمى ببعض الاسماء المستعارة
0 حكم قول : دمتم برعاية الرحمن او بحفظ الله
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
om_maram غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2009, 07:54 PM   #4
وزة الجزار
ليدي لهلوبة
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 7,032
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
تشكرى يا ام مرام"مريم"ياعسل
جزاكى الله كل خير
آخر مواضيعي 0 اشيك اثاثات2011
0 اافراحى مين هيشاركنى فيها ويقولى مبروك ياوزة
0 Tell me what you fee
0 قصيدة قارئة الفنجان لنزار قبانى
0 كانا نرحب بالعضوة امل مشرق العضوة رقم 10000
0 صممى بيت رعب بنفسك
0 الوبر الصخرى
0 قصة فتاة يخرج من دبرها خيوط وحديد:قصة حقيقية"
0 هم يهأهأهأ وهم يهئ هئ هئ
0 وكالة المخابرات المركزية الامريكية,cia,وسائلها لتجسس والحصول على المعلومات
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
وزة الجزار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-26-2009, 08:49 PM   #5
lola2010
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 133
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 دلع رجلي دلع هههههههه
0 زيت الزيتون وماادراكي زيت الزيتون
0 ودعا للشعر الابيض طبيعي
0 وصفة سرررر في ودنك
0 وصفة للحفاظ علي الستائر جديدة
0 قصة مؤثرة والله شوفوها
0 علي واحدة ونصصصصصصص
0 استثمار رائع
0 وصفة سحرية للتخلص من الصرصير
0 عطر دائم للملابس والفراش
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
lola2010 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-09-2010, 01:26 AM   #6
صباح
ليدي لهلوبة
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 6,777
المواضيع:
افتراضي مصر ، سيدات مصر ، طبخ ، ازياء ، المطبخ ، فساتين أفراح ، قمصان نوم ، تحميل افلام ، اخبار

     
 
روعه يا عسل ما شاء الله عليكي
آخر مواضيعي 0 شركة زين ... يا بنات ارجووو المساعده؟؟؟
0 حصريا اللعبة الرائعة جدا Need for Speed The Run روابط ملتى ابلود
0 لعبة مسلية للصغار2012
0 كيك روعه
0 مرحبا للكل وياريت ترحبوا فينا
0 التخلص من العشوائية عند التداول في سوق العملات caya
0 الفزعه نوكيا ( x6 ) من تعرف متى نزوله
0 لعبة luxor زوما الشهيرة باصدار جديد مع الصور وبرابط واحد
0 الرسايل تجي متلخبطه والحل تكفوون طالبتكم
0 التجوال الدولي ..الاتصالات..
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
صباح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-16-2010, 04:36 PM   #7
om_maram
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 189
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
جزاكم الله خيرا على المرور
آخر مواضيعي 0 حكم قلب أوراق المصحف بريق اللسان
0 هل كلمة ** منقول ** تنقص من قيمة العضو ؟؟؟؟
0 اعترفات بنت لسة متجوزتش
0 بالله عليكى قبل ما تكتبى حديث ادخلى هنا ارجو التثبيت
0 حفظ القــــــــــــرآن ام فهمـــــــــــــه
0 حكم محادثة الشباب والفتيات عبر الهاتف وعبر المسنجر
0 حكم شرب البيرة بدون كحول
0 من درر ابن القيـم قصيرة وررائـعه
0 ما حكم قول العبارة إلا رسول الله
0 من يرغب بأن يبشر بالجنة قبل وفاته
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
om_maram غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-07-2011, 10:35 PM   #8
ساسو المصريه
ليدي فوق الممتازه
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 4,459
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 صحيفة بحرينية مبارك يدخل فى غيبوبة كاملة
0 اجمل واروع غرف جلوس
0 لعبة من سيربح المليون للإيفون كاملة
0 القسمة والنصيب ,, دعوة للمناقشة ,,
0 الطرح لفرحك
0 فازات تحفه
0 برنامج جميل لقران الكريم بالصوت والصورة مع التفسير من ASGATech بإصدارته الأخيرة
0 استفسار محدش يعرف المدارس هتدخل امتى
0 اغلى حذاء فى العالم ..........
0 ادخلى مش هتندمى
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
ساسو المصريه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-31-2012, 06:47 PM   #9
دنيا عثمان
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 24,625
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 أُمُّ كُلْثُوْمٍ بِنْتُ عُقْبَةَ الأُمَوِيِّةُ
0 مسابقة اسئاله دنييه للااذكياء
0 فضائح أحمد شفيق فساد و رشاو ي و عمولات
0 سورة الشورى هدف السورة: أهمية الشورى والوحدة وخطورة الفرقة
0 الاارز بالشعريه على طريقة الصاعيده
0 زلزال بقوة 4.8 درجة يضرب إقليم بوشهر جنوب إيران
0 ناسخ القرآن العزيز ومنسوخه
0 نتيجة الثانويه العامه الان برقم الجلوس على اليوم السابع مجانا2013
0 سورة القمر هدف السورة: التعرّف على الله من خلال النقم
0 هل يعلم الأموات بزيارة الأحياء لهم
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
دنيا عثمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-01-2012, 03:56 AM   #10
دودووووو
ست الكل
Avatar Yok
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 18,865
المواضيع:
افتراضي رد: اسباب تشقق الكعبين و علاجه

     
 
آخر مواضيعي 0 وصفات طبخ , اطباق رئيسية , طريقة عمل الفتة بالخل والتوم , فته باللحمة الضانى
0 البط المحشى, طريقة عمل البط المحشى
0 طريقة عمل كعكات السلمون المرقط مع سلطة الشمر
0 وصفات بحرية , ماكولات بحرية حصرية , الكفتة الحصرية , طريقة عمل كفتة التونة المحمرة
0 طريقة جديدة للحمة المفرومة,اللحم المفروم محشى بالبيض والزيتون
0 طريقة عمل فراخ الكاتشتورى , ارز ريزو للشيف علاء الشربينى
0 فساتين زفاف للمحجبات , فساتين فرح للمحجبات , فساتين 2012 , صور فساتين سهرة
0 طريقة عمل داجاج على الطريقة العراقية وسمك بالخضروات للشيف الشربينى
0 يوتيوب طبخ , شرائح الدجاج المشوى مع صوص الساتيه , للشيف يسرى خميس
0 جاتوه الليمون , جاتوهات جديدة وحصرية , طريقة عمل كيك الليمون , حصريا لعام2012 طريقة عمل جاتوه بنكهة الليمون lemon cake 2012
التوقيعلا يوجد توقيع لهذا العضو
دودووووو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
كاتب الموضوع om_maram مشاركات 12 المشاهدات 7874  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الكعبين, اسباب, تشقق, علاجه

مواضيع ذات صله العناية بالبشرة والجسم

اسباب تشقق الكعبين و علاجه


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: اسباب تشقق الكعبين و علاجه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الم مفصل الركبه 2013 , اسباب الام الركبه 2013 , علاجه من الطب البديل باكية فى السجود الاعشاب والطب البديل 2 04-12-2013 06:11 PM
اسباب العمي في القطط و علاجه mony4ever الاقسام المتنوعة 2 03-05-2012 07:02 PM
اسباب تشقق الشفاه وعلاجها اووشا العناية بالبشرة والجسم 6 05-22-2011 04:04 PM
اسباب تشقق القدم *جنجونه* العناية بالبشرة والجسم 3 03-25-2011 05:42 PM
اسباب الكساح و علاجه في الطيور بالصور mony4ever الاقسام المتنوعة 5 03-17-2011 02:22 PM

سيدات مصر ازياء ازياء محجبات عبايات لانجيري مكياج ديكور تريكو تسريحات فساتين غرف نوم كوش مكياج عرايس اكسسورات انتريهات وصفات طبخ

facebook

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:21 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع سيدات مصر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
أضف اعجاب لسيدات مصر